Государственные требования к уровню физической подготовки при выполнении
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
1 ступень (возрастная группа от 6 до 8 лет)
|
№ п.п.
|
Виды испытания
|
Группа тестов
|
нормативы
|
|
мальчики
|
девочки
|
|
Бронзовый знак
|
Серебряный знак
|
Золотой знак
|
Бронзовый знак
|
Серебряный знак
|
Золотой знак
|
|
1
|
Челночный бег на 3х10 м (с)
|
Обязательные испытания
|
10,4
|
10,1
|
9,2
|
10,9
|
10,7
|
9,7
|
|
или бег на 30м (с)
|
6,9
|
6,7
|
5,9
|
7,2
|
7,0
|
6,2
|
|
2
|
Смешанное передвижение (1 км)
|
Без учета времени
|
Без учета времени
|
Без учета времени
|
Без учета времени
|
Без учета времени
|
Без учета времени
|
|
3
|
Прыжок в длину с места толчками двумя ногами (см)
|
По выбору
|
115
|
120
|
140
|
110
|
115
|
135
|
|
4
|
Плавание без учета времени(м)
|
10
|
10
|
15
|
10
|
10
|
15
|
|
5
|
Подтягивание из виса на низкой перекладине (кол-во раз)
|
Обязательные испытания
|
5
|
6
|
13
|
4
|
5
|
11
|
|
или Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)
|
2
|
3
|
4
|
-
|
-
|
-
|
|
или Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
7
|
9
|
17
|
4
|
5
|
11
|
|
6
|
Бег на лыжах на 1 км (ми, с)
|
По выбору
|
8,45
|
8,30
|
8,00
|
9,15
|
9,00
|
8,30
|
|
Или Бег на лыжах на 2 км (мин, с)
|
Без учета времени
|
Без учета времени
|
Без учета времени
|
Без учета времени
|
Без учета времени
|
Без учета времени
|
|
7
|
Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на
|
Обязательные испытания
|
Касание пола пальцами рук
|
Касание пола пальцами рук
|
Касание пола ладонями
|
Касание пола пальцами рук
|
Касание пола пальцами рук
|
Касание пола ладонями
|
|
8
|
Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6м (кол-во раз)
|
По выбору
|
2
|
3
|
4
|
2
|
3
|
4
|
|
Кол-во видов испытаний (тестов) в данной возрастной группе
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
|
|
Кол-во видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия ВФСК ГТО
|
6 (4+2)
|
6(4+2)
|
7 (4+3)
|
6 (4+2)
|
6(4+2)
|
7 (4+3)
|
|
Примерный календарь сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
по I ступени (возраст 6-8 лет)
|
№ п.п.
|
Время года
|
Норматив
|
Сроки
|
Предоставления информации в Управление образования
|
|
1
|
Весна
2015
|
Челночный бег 3х10
|
Апрель-май 2015
|
10.06.2015
|
|
2
|
Бег на 30, 60, 100 м
|
|
3
|
Бег на 1; 1,5; 2; 3 км
|
|
4
|
Смешанное передвижение
|
|
5
|
Прыжок в длину с места толчками двумя ногами
|
|
6
|
Плавание на 10, 15, 25, 50 м
|
|
7
|
Прыжок в длину с разбега
|
|
8
|
Подтягивание из виса на низкой перекладине
|
|
9
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине
|
|
10
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
|
11
|
Бег на лыжах на 1 км
|
|
12
|
Поднимание туловища из положения, лежа на спине
|
|
13
|
Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на полу или гимнастической скамье
|
|
14
|
Метание теннисного мяча в цель
|
План внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
в дошкольных образовательных организациях города Когалыма
|
№
|
Этапы
|
Сроки проведения
|
Форма предоставления информации
|
Исполнители
|
|
1
|
Назначение ответственных, отвечающих за проведение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) в Управлении образования
|
до 15 декабря
2014
|
Приказ о назначении ответственных за проведение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" в городе Когалыме
|
Управление образования
|
|
2
|
Назначение специалистов, отвечающих за проведение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО ) в дошкольных образовательных организациях
|
до 01 апреля 2015
|
Приказ о назначении ответственных за проведение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" в дошкольных ОО
|
Руководители образовательных организаций
|
|
3
|
Участие в курсах повышения квалификации и семинаров для специалистов, участвующих в проведении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне"
|
Март 2015
Май 2015
Сентябрь – октябрь 2015г
|
Участие в курсах повышения квалификации и семинаров для специалистов, участвующих в проведении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне"
|
Управление образования; Руководители образовательных организаций;
АУ ПО ХМАО-Югры «Югорский колледж-интернат олимпийского резерва»
|
|
4
|
Проведение мониторинга внедрения «Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне в дошкольных образовательных организациях города
|
Май 2015
Сентябрь-октябрь 2015
|
Электронные носители
|
Руководители образовательных организаций
Управление образования
|
|
5.
|
Проведение тестовых испытаний на занятиях физической культурой в рамках урочной и внеурочной занятости воспитанников в дошкольных образовательных организациях в соответствие с методическими рекомендациями Депспорта и Депобразования и молодежи Югры
|
По графику МАДОУ
|
Формы отчетности по приказу Управления образования
|
Руководители образовательных организаций
|
|
